Pada tanggal 18 Agustus 2025, telah dilaksanakan kegiatan Senam Sehat Lansia yang berkolaborasi dengan Posyandu Lansia Desa Ularan. Kegiatan ini ditujukan untuk meningkatkan kualitas hidup, pemahaman kesehatan, serta menjaga kebugaran jasmani masyarakat usia lanjut di Desa Ularan.

Kegiatan ini dirancang secara terstruktur dan interaktif melalui gabungan penyampaian edukasi kesehatan, pemeriksaan fisik, serta aktivitas jasmani yang aman bagi lansia.

Adapun rangkaian kegiatan meliputi:

• Edukasi Demam Berdarah Dengue (DBD): Pemahaman mengenai pola hidup bersih, pemberantasan sarang nyamuk, dan pencegahan penularan DBD di lingkungan sekitar.
• Edukasi Tuberkulosis (TB): Pengenalan gejala awal, pentingnya penanganan dini, serta edukasi mengenai pencegahan penularan TB.
• Edukasi Asma: Edukasi mengenai pemicu kekambuhan asma serta langkah penanganan awal saat timbulnya gejala.
• Edukasi Hipertensi: Penjelasan mengenai pencegahan tekanan darah tinggi, penerapan pola makan sehat, dan manajemen stres.
• Edukasi Risiko Jatuh: Sosialisasi mengenai faktor penyebab jatuh pada lansia serta tips menjaga lingkungan rumah tetap aman guna meminimalkan risiko cedera.
• Edukasi Diabetes: Pemahaman mengenai pengaturan pola makan (diet rendah gula) dan pentingnya kontrol gula darah secara rutin.
• Skrining Kesehatan: Pelaksanaan pemeriksaan kesehatan dasar bagi para lansia, meliputi pengukuran Berat Badan (BB), pengecekan Tekanan Darah (Tensi), serta pemeriksaan Kadar Gula Darah.
• Senam Bersama: Aktivitas fisik dan gerakan senam ringan yang dirancang khusus bagi lansia untuk menjaga kelenturan otot, kebugaran, dan melancarkan sirkulasi darah.

Melalui kegiatan ini, diharapkan para lansia di Desa Ularan dapat meningkatkan kesadaran akan pentingnya menjaga kesehatan, terpantau kondisi fisiknya secara berkala, serta tetap aktif dan bugar di usia lanjut.

Selain itu, kegiatan ini juga dilengkapi dengan penyerahan media edukasi kesehatan kepada pihak pengurus Posyandu Lansia Desa Ularan agar dapat terus dimanfaatkan sebagai sarana pendampingan masyarakat secara berkelanjutan.

Ikuti jejak langkah, dan pantau dokumentasi seluruh program kerja KKN Desa Ularan melalui kanal media sosial kami:

Instagram: @kkn.ularan2026

TikTok: @kkn.ularan2026

𝗠𝗲𝗻𝗴𝗮𝗸𝗮𝗿 𝗽𝗮𝗱𝗮 𝗠𝗮𝘀𝘆𝗮𝗿𝗮𝗸𝗮𝘁, 𝗕𝗲𝗿𝘁𝘂𝗺𝗯𝘂𝗵 𝗺𝗲𝗹𝗮𝗹𝘂𝗶 𝗣𝗲𝗻𝗴𝗮𝗯𝗱𝗶𝗮𝗻 🌱

𝗨𝗻𝗱𝗶𝗸𝘀𝗵𝗮 𝗕𝗲𝗿𝗱𝗮𝗺𝗽𝗮𝗸!

#KKN2026 #UNDIKSHA #KKNDesaUlaran2026 #SenamLansia #PosyanduLansia #EdukasiKesehatan