Budaya Perilaku Hidup Bersih dan Sehat ( Makanan Sehat )
- Oleh I Putu Widya Andika
- Monday 27/07/2020
- Kelompok 88, Kelompok, Kelompok
?Senin, 27 juli 2020. Dilaksanakan kegiatan budaya hidup bersih dan sehat ( membuat jamu sehat rumahan). Kegiatan ini bertujuan untuk membudayakan masyarakat untuk mengkonsumsi minuman sehat untuk menambah daya tahan tubuh, memperlancar sistem peredaran darah, dan lain sebagainya.
Adapun makanan sehat kali ini adalah membuat jamu sehat rumahan
Alat dan bahan :
1. Jahe.
2. Sereh.
3. Kunyit.
4. Madu.
5. Jeruk nipis.
Cara pembuatannya :
1. Masukkan air ke dalam panci, kemudian tunggu hingga mendidih.
2. Setelah mendidih masukkan jahe, sereh, sedikit kunyit (semua bahan di geprek).
3. Rebus sebentar saja dan diamkan hingga dingin.
4. Setelah dingin masukkan madu dan perasan jeruk nipis.
5. Jamu sehat siap di nikmati.