Disini saya memberikan materi bagaimana cara menerapkan pola hidup sehat secara langsung, namun tetap menerapkan social distancing,karena keterbatan smart gadget dari masyarakat sasaran 

Pembinaan pencegahan Covid-19 dengan menerapkan pola hidup sehat, adapun langkah-langkahnya sebagai berikut : 

1. Perbanyak minum sayur dan buah.
2. Cukup istirahat selama 7 sampai 8 jam 
3. Hindari stres dan kelola stres
4. Rutin olahraga
5. Hindari rokok dan alkohol.