Pada minggu ke-4 telah dilakukan kegiatan olahraga dalam rangka untuk menjaga imun di tengah pandemi Covid-19. Kegiatan ini merupakan kegiatan olahraga terakhir dalam jadwal. Dalam mekanisme pelaksanaannya masih dengan memberikan video tutorial dan dibagikan melalui media Whatsapp kepada masyarakat sasaran. Namun berbeda dengan minggu-minggu sebelumnya dimana kegiatan olahraga ini dilakukan secara mandiri dengan diberikan kebebasan waktu dari masing-masing masyarakat sasaran. Sebagai buktinya saya meminta untuk masyarakat sasaran untuk mengirimkan dokumentasinya. Alasan saya memberikan kegiatan olahraga ini agar masyarakat menjadi lebih bugar dan merasa segar maka dari itu saya rasa dapat meningkatkan imun. Jika dikaitkan dengan tema yang saya ambil yang berkaitan dengan psikologi seseorang berolahraga dapat meminimalisir tekanan mental akibat Covid-19.