Melaksanakan Kegiatan Senam Sebagai Relaksasi di Masa Pandemi Covid-19

Pada minggu ketiga kegiatan pertama yang dilaksanakan adalah melaksanakan kegiatan senam bersama masyarakat sasaran yang dilaksanakan pada hari Sabtu, 24 Juli 2021, yang pelaksanaannya dimulai pukul 16.00 WITA. Kegiatan senam ini dilaksanakan secara tatap muka bersama masyarakat sasaran dengan tetap mematuhi protokol kesehatan. Terdapat 3 macam senam yang dilakukan pada kegiatan ini yaitu, semam pramuka, senam pinguin, dan senam maumere.

Kegiatan senam ini berjalan dengan baik dan berjalan dengan semestinya. Masyarakat sasaran yang mengikuti kegiatan ini terlihat sangat antusias dalam melakukan setiap gerakan senam. Dengan dilaksanakannya kegiatan senam ini diharapkan mampu sebagai relaksasi bagi masyarakat sasaran. Dengan demikian, tujuan dari kegiatan senam ini adalah dapat mengurangi stres serta dapat membuat pikiran menjadi rileks. 

Berikut merupakan link Google Drive mengenai cuplikan video kegiatan senam:

https://drive.google.com/file/d/1Gy-HQnz4MFJt6Y75-AulphJbrbbU3htr/view?usp=drivesdk

Tentang Penulis