Melakukan kegiatan sharing tentang apa yang dirasakan masyarakat sasaran selama pandemic Covid-19 dan memberikan materi tentang cara mengurangi kecemasan dan ketakutan masyarakat di masa pandemi Covid-19
- Oleh Anisha Fitri Dewi
- Monday 02/08/2021
- Kelompok 294, Kelompok, Kelompok
Pada hari Jumat, tanggal 16 Juli 2021 melakukan kegiatan sharing tentang apa yang dirasakan masyarakat sasaran selama pandemic Covid-19. Saat melaksanakan kegiatan ini melalui grup WhatsApp, awalnya ada masyarakat sasaran yang berhalangan. Tetapi setelah mengubah jam pada kegiatan hari itu, masyarakat sasaran dapat mengikuti kegiatan yang akan dilaksanakan.
Dalam melakukan kegiatan sharing ada berbagai perasaan yang di alami oleh masyarakat sasaran KKNbD 2021. Ada yang pendapatannya menurun selama pandemic, stress, cari kerja susah, khawatir dengan keluarga bila terkena Covid-19 dan juga khawatir dengan pendidikan anak. Berbagai dampak yang terjadi pada masyarakat sasaran KKNbD 2021 di Desa Tigawasa.
Setelah melakukan sharing tentang apa yang dirasakan masyarakat sasaran selama pandemic Covid-19, saya hanya bisa memberikan saran untuk tetap harus bersabar dan tenang menghadapi pandemic Covid-19 agar tidak stres.
Pada hari Sabtu, 17 Juli 2021 saya memberikan materi tentang cara mengurangi kecemasan dan ketakutan masyarakat di masa pandemic Covid-19. Karena mengingat kegiatan sharing sebelumnya, saya menyimpulkan bahwa masyarakat sasaran KKNbD merasa cemas karena adanya pandemic Covid-19.
Oleh karena itu, saya memberikan materi tentang cara mengurangi kecemasan di masa pandemic Covid-19. Caranya menguranginya yaitu dengan berpikir positif, membuat jadwal kegiatan rutin harian, menjalani kegiatan rutin harian, diet berita yang membuat pikiran semakin cemas, olahraga, konsumsi makanan sehat, melakukan kegiatan favorit, tetap terhubung dengan teman dan kerabat, dan hindari membuat keputusan penting saat sedang stress.