Pada Hari Selasa, 27 Juli 2021,Telah dilaksanakan kegiatan KKNbD pada minggu keempat dengan Memberikan Pelatihan Olahraga Lanjutan  dan melakukan diskusi pada Whatsapp Group, Tidak hanya itu, penulis juga mengedukasi masyarakat untuk tetap terus menerapkan protokol kesehatan. Dimana penulis memberikan pelatihan olahraga Home Workout. Home Workout adalah kata lain dari latihan fisik berupa aktivitas yang dilakukan seseorang untuk meningkatkan atau memelihara kebugaran tubuh, yang biasanya dapat di lakukan di mana saja, namun pada umumnya di lakukan di rumah. Kegiatan ini saya lakukan dengan memberikan video yg sudah saya siapkan sebelumnya. Dari diskusi yg dilakukan, masyarakat sasaran terlihat antusias terkait pemberian materi pelatihan olahraga dari rumah lanjutan ini.

Berikut merupakan Link Video Materi Pelatihan Olahraga Lanjutan :  https://drive.google.com/file/d/16-8lPhdAmfCOaVcCw02m8iiaiLE3wITG/view?usp=sharing