Memberikan Video Edukasi Serta Berdiskusi Mengenai Cara Mencuci Tangan yang Baik dan Benar Demi Terwujudnya Perilaku Hidup Sehat dan Bersih di Masa Pandemi Covid-19
- Oleh Dika Ayu Fitriana
- Tuesday 21/07/2020
- Kelompok 211, Kelompok, Kelompok
Di minggu
kedua saya memberikan edukasi mengenai cara mencuci tangan yang baik dan benar
untuk terwujudnya perilaku hidup bersih dan sehat dimasa pandemi Covid-19. Disini
saya berharap masyarakat sasaran dapat
menerapkannya dirumah karena melakukan cara cuci tangan yang baik juga bisa
mencegah dari berbagai macam penyakit. Pasalnya, penyakit seperti flu, diare
dan mata merah bisa dengan mudah ditularkan melalui tangan yang kotor. Berikut ini cara cuci tangan yang benar
menggunakan sabun dan air mengalir yang dilansir dalam p2ptm.kemenkes.go.id:
1.
Basahi seluruh tangan dengan air bersih dan
mengalir
2.
Gosok sabun ke telapak punggung tangan dan
sela jari.
3.
Bersihkan bagian bawah kuku-kuku
4.
Bilas tangan dengan air mengalir dan bersih.
5.
Keringkan tangan dengan handuk atau tisu atau
keringkan dengan cara diangin-anginkan.
|
Selain cara dari Kemenkes,
ada juga 6 langkah cara cuci tangan menurut WHO yang bisa di coba:
- Telapak Tangan
Pertama, bisa menggunakan sabun dan ditaruh di
telapak tangan. Basahi tangan dan gosokkan telapak tangan yang sudah dikasih
sabun tersebut.
- Telapak Punggung Tangan
Gosok juga punggung tangan bagian kanan dan kiri.
Pastikan seluruh permukaan terkena sabun.
- Sela-sela Jari
Selanjutnya, gosokkan sabun ke sela-sela jari. Karena
sela-sela jari menjadi salah satu tempat bersembunyinya kuman.
- Punggung Tangan
Bersihkan juga punggung tangan dengan gerakan saling
mengunci.
- Jempol
Bersihkan jempol bagian kanan dan kiri secara bergantian
dengan gerakan memutar. Jempol menjadi salah satu bagian jari tangan yang
paling aktif beraktivitas.
- Ujung Jari
Bersihkan bagian ujung jari dengan gerakan menguncup.
Tujuannya untuk membebaskan kuku dari kuman-kuman.