Memberikan Video Edukasi Serta Berdiskusi Mengenai Cara Mencuci Tangan yang Baik dan Benar Demi Terwujudnya Perilaku Hidup Sehat dan Bersih di Masa Pandemi Covid-19

Di minggu kedua saya memberikan edukasi mengenai cara mencuci tangan yang baik dan benar untuk terwujudnya perilaku hidup bersih dan sehat dimasa pandemi Covid-19. Disini  saya berharap masyarakat sasaran dapat menerapkannya dirumah karena melakukan cara cuci tangan yang baik juga bisa mencegah dari berbagai macam penyakit. Pasalnya, penyakit seperti flu, diare dan mata merah bisa dengan mudah ditularkan melalui tangan yang kotor. Berikut ini cara cuci tangan yang benar menggunakan sabun dan air mengalir yang dilansir dalam p2ptm.kemenkes.go.id:

1.      Basahi seluruh tangan dengan air bersih dan mengalir

2.      Gosok sabun ke telapak punggung tangan dan sela jari.

3.      Bersihkan bagian bawah kuku-kuku

4.      Bilas tangan dengan air mengalir dan bersih.

5.      Keringkan tangan dengan handuk atau tisu atau keringkan dengan cara diangin-anginkan.

Cara cuci tangan yang benar.

Selain cara dari Kemenkes, ada juga 6 langkah cara cuci tangan menurut WHO yang bisa di coba:

  1. Telapak Tangan

Pertama, bisa menggunakan sabun dan ditaruh di telapak tangan. Basahi tangan dan gosokkan telapak tangan yang sudah dikasih sabun tersebut.

  1. Telapak Punggung Tangan

Gosok juga punggung tangan bagian kanan dan kiri. Pastikan seluruh permukaan terkena sabun.

  1. Sela-sela Jari

Selanjutnya, gosokkan sabun ke sela-sela jari. Karena sela-sela jari menjadi salah satu tempat bersembunyinya kuman.

  1. Punggung Tangan

Bersihkan juga punggung tangan dengan gerakan saling mengunci.

  1. Jempol

Bersihkan jempol bagian kanan dan kiri secara bergantian dengan gerakan memutar. Jempol menjadi salah satu bagian jari tangan yang paling aktif beraktivitas.

  1. Ujung Jari

Bersihkan bagian ujung jari dengan gerakan menguncup. Tujuannya untuk membebaskan kuku dari kuman-kuman.