Kegiatan Ke-5

Kegiatan ini dilakukan pada 19 Juli 2020, kegiatan kali ini yaitu mensosialisasikan gerakan yang dapat dilakukan setelah gerakan yang pertama, gerakan kali sudah mulai ditambah intensitas latihannya. Pada tanggal 19 ini sasaran diistirahatkan guna memberikan istirahat. Pada gerakan kali ini dilakukan selama 3 hari  dimulai dari tanggal 20 Juli tentunya dengan menaikkan repetisi pada hari selanjutnya hingga hari ke tiga. Pada gerakannya sendiri selain melatih kekuatan otot pada paha juga dapat mengecilkan paha sehingga sasaran dapat merasakan manfaatnya tentu nantinya dapat meningkatkan rasa bahagianya. Kendala pada kaliini pada sasaran yang terkendala pada sinyal mereka.