Pada Minggu, 11 Juli 2021, Pukul 20.30 WITA hingga 21.00 WITA (berdasarkan kesepakatan bersama dari masyarakat sasaran) dilaksanakan Meditasi Online dengan masyarakat sasaran di Zoom Meeting. Dimana link Zoom dikirimkan di grup WhatsApp, lalu setelah semua masyarakat sasaran memasuki Zoom dilakukan pembukaan singkat dan pembekalan, setelah semua siap, mereka dimohonkan untuk me-nonaktifkan mikrofon dan dapat mengaktifkan maupun me-nonaktifkan kamera atau tergantung kenyamanan mereka, yang terpenting mereka tetap menyimak meditasi. Setelah selesai meditasi yang  dilakukan dengan share audio menggunakan video Netflix selama 15 menit, masyarakat sasaran diberi waktu untuk bertanya dan berkeluh kesah. Setelah kegiatan selesai dilakukan dokumentasi dan masyarakat sasaran dapat meninggalkan room.

Kegiatan meditasi ini dilakukan untuk menenangkan pikiran setelah melakukan kegiatan seharian, juga menghilangkan penat dan membantu tidur lebih nyenyak.

Sekian informasi kegiatan meditasi online pada minggu pertama yang saya lakukan. Terima Kasih.