Pada program kali ini, pelaksanaan olahraga sebagai upaya meningkatkan ketahanan imun tubuh sebelum vaksinasi covid-19 merupakan program yang dilakukan secara bertahap selama tiga minggu (minggu ke-1, minggu ke-2, minggu ke-3). Pelaksanaan dimulai dari pemberian pengumuman awal pelaksanaan olahraga, yaitu pada tanggal 10 Juli 2021, dimana pemberian pengumuman ini sedikit terlambat karena saya sebagai perancang program kerja harus berfokus terlebih dahulu pada pemberian materi terkait vaksinasi, karena pelaksanaan olahraga dirancang setelah pemberian materi. Pelaksanaan olahraga ini dilakukan minimal dua kali dalam satu minggu menggunakan aplikasi Home Workout. Evaluasi per-minggu dimulai dari tanggal 11 Juli 2021 untuk evaluasi di minggu ke-1, tanggal 18 Juli 2021 untuk evaluasi di minggu ke-2, dan tanggal 25 Juli 2021 untuk evaluasi di minggu ke-3.

    Pelaksanaan olahraga oleh masyarakat sasaran, dilakukan secara daring di rumah masing-masing dengan mendokumentasikan kegiatan olahraganya. Mayoritas masyarakat sasaran melakukan olahraga secara daring menggunakan aplikasi yang telah saya rekomendasikan dan ajukan. Namun, masih ada beberapa masyarakat sasaran yang tidak melakukan olahraga per-minggu, walaupun sudah setiap akhir minggu saya memonitoring mereka. Banyaknya aktivitas sekolah daring, sehingga kurangnya waktu luang untuk melakukan olahraga menjadi penyebab mereka tidak melakukan olahraga tersebut. Padahal, pelaksanaan olahraga sangatlah penting di masa pandemi saat ini, karena dengan berolahraga, selain menjaga kesehatan tubuh untuk menghindari terbentuknya penyakit, seperti penyakit jantung, stroke, dan obesitas, olahraga juga bermanfaat dalam meningkatkan respon imun tubuh. Respon imun tubuh inilah yang jika bekerja secara optimal, tentunya akan berpengaruh pada keoptimalan kinerja vaksin Covid-19 yang diinjeksikan pada tubuh. Dasar teori inilah yang saya sering berikan kepada masyarakat yang tidak melakukan olahraga, walaupun terkadang tetap tidak dilakukan. Hal ini akan menjadi evaluasi saya khususnya untuk pelaksanaan yang menyerupai pengabdian masyarakat ini (KKNbD) atau pelaksanaan lain kedepannya.