Pada Sabtu, 18 Juli 2020 dilaksanakan Projek Olahraga Teratur hari pertama pada minggu Ke-2. Dimana pelaksanaan ini diawali dengan pemberian video yang digunakan sebagai contoh pelaksanaan olahraga yang telah saya buat dalam bentuk ppt Video Pelaksanaan Projek Olahraga Minggu Kedua kepada sasaran masyarakat melalui group whatsapp. Video ini berisikan gerakan pemasan, workout keseluruhan tangan dan pundak serta gerakan pendinginan. Setelah dikirimkannya video, sasaran masyarakat melakukan kegiatan olahraga yang dapat dilakukan baik pada pagi hari maupun sore hari. Saya juga melakukan follow up terkait pelaksanaan olahraga ini untuk memastikan apakah sasaran masyarakat melakukan kegiatan olahrga ini atau tidak serta mengingatkan untuk selalu mendokumentasikan kegiatan olahraga yang dilakukan yang nantinya akan dikumpulkan secara bersamaan pada akhir kegiatan projek ini.