Pelaksanaan Projek Olahraga Teratur Minggu Kedua (Hari ke-2)
- Oleh Putu Rika Mutiara Sari
- Tuesday 28/07/2020
- Kelompok 230, Kelompok, Kelompok
Pada Minggu, 19 Juli 2020 telah dilaksanakan Projek Olahraga Teratur hari ke-2 pada minggu ke-2. Pelaksanaan ini diawali dengan mengirimkan video yang masih sama dengan video pelaksanaan hari sebelumnya dalam bentuk ppt Video Pelaksanaan Olahraga Minggu Kedua kepada sasaran masyarakat melalui group whatsapp. Video telah saya sendiri buat dengan berisikan gerakan pemasan, workout keseluruhan tangan dan pundak serta pendinginan. Setalah itu, sasaran masyarakat dapat melakukan kegiatan olahraga baik pagi, siang maupun sore hari tergantung waktu yang dimiliki sasaran masyarakat. Saya juga melakukan follow up terkait pelaksanaan ini dan mengingatkan sasaran masyarakat untuk mendokumentasikan pelaksanaan kegiatan olahraga ini.