Kamis, 16 Juli 2020 merupkan kegiatan penulis pada tahap kedua yaitu pelaksanaan latihan rangkaian awal dari kegiatan pelatihan Hatha Yoga yaitu pelatihan untuk meditasi dan olahpernapasan pada kegiatan yoga. Dalam kegiatan yang dilaksanakan di paruh sore ini semua masyarakat sasaran dapat hadir di dalam kelas pelatihan online yang penulis buat khusus untuk masyarakat sasaran KMbD kecuali masyarakat sasaran yang bernama Kadek Angga Dharma Putra dikarenakan sedang mengikuti acara adat pitra yadnya dan dewa yadnya di kampung asalnya untuk satu minggu kedepan terhitung dari tanggal 13 sampai 19 juli 2020. Pada kegiatan paruh sore ini yaitu latihan meditasi dan olahpernapasan untuk yoga penulis memberikan gambaran sedikit tentang meditasi dan juga latihan olahpernapasan meliputi pengertianya secara singkat, fungsinya, waktu yang dibutuhkan untuk melakukan gerakan, manfaatnya, dan cara melakukan gerakannya yang mudah bagi pemula sehingga dapat di mengerti dan juga mendapat hasil yang maksimal bagi masyarakat sasaran.

         Di dalam pelatihan tersebut penulis lebih mengutamakan untuk mencari tempat yang tenang dan sejuk bagi masyarakat sasaran supaya pandangan dan kosentrasi pikiran lebih fokus untuk meresapi gerakan meditasi dan juga olahpernapasan tersebut yang telah di bimbing atau di pandu oleh penulis lewat online. Pada kegiatan tersebut terdapat beberapa kendala atau masalah yang tercipta saat proses kegiatan berlangsung yaitu, penggunaan aplikasi google meet masih labil penggunaan bagi masyrakat sasaran sehingga perlu sedikit waktu bagi penulis untuk memberi gambaran cara penggunaan layanan google meet tersebut sampai benar-benar bisa dan mahir menggunakanya dan kendala yang kedua yaitu, ada pada koneksi jaringan untuk mengakses layanan tersebut sehingga menyebabkan proses pelatihan mengalami lost koneksi atau keluar masuk kelas online secara sendirinya untungnya proses kegiatan pelatihan meditasi dan olahpernapasan yoga ini berjalan maksimal walau ada sedikit kendala teknisi dan juga dalam kegiatan ini waktu pelatihan yang penulis berikan adalah dari jam 16.00 sore sampai dengan jam 17.30 sore kegiatan tersebut di lakukan secara berulang-ulang untuk memaksimalkan maanfaat yang di dapat bagi penulis dan kegiatan selanjutnya yaitu kegiatan latihan pose untuk gerakan hatha yoga akan di lakukan pada minggu ketiga setalah minggu kedua selesai.