Kegiatan  KKNbD yang dilakukan pada minggu pertama bersama masyarakat sasaran (8-13 Juli 2021) adalah sebagai berikut:

    1.      Pemberian Materi Tentang Edukasi Pentingnya Olahraga Dalam Mengurangi Rasa Stress.

Pada hari kamis, tangga 8 juli 2021 pemberian materi minggu pertama adalah Tentang Edukasi Pentingnya Olahraga Dalam Mengurangi Rasa Stress. Materi disajikan dalam bentuk  Power poin yang mudah dimengerti, materi tersebut dikirim melalui WA grup, adapun handout materi edukasi yang dibagikan tertera pada link berikut:

https://drive.google.com/file/d/1CxUYJEjwnCiYyWF2_Q1tzh6V8g3f6iac/view?usp=sharing

    Materi tersebut, kemudian dicermati oleh masyarakat sasaran dengan metode yang tidak mengikat jadi masyarakat sasaran bebas untuk mengakses dan mencermati materi kapan saja sesuai dengan waktu luang masing-masing.

2.      Diskusi Terkait Materi Edukasi Pentingnya Olahraga Dalam Mengurangi Rasa Stress.

Tanggal 10-13 juli 2021 diskusi saya buka dengan menanyakan kepada masyarakat sasaran tentang kendala dan pertanyaan terkait materi yang saya berikan melalui WA grup. Terdapat beberapa masyarakat sasaran yang bertanya tentang, hubunga antara olahraga dan menghilangkan stress, lama durasi waktu berolahraga yang baik dan lain-lain. Diskusi berlasung dengan waktu yang fleksibel dimana waktu yang dimiliki masyarakat tidak terikat dalam melakukan diskusi, mereka bebas menayakan pertanyaannya sesuai dengan waktu luang masing-masing sampai dengan pemberian materi selanjutnya.