Olahraga di masa pandemi sangat perlu di lakukan agar tetap menjaga imunitas tubuh agar tetap terjaga daru serangan virus virus yang berbahya termasuk salah satunya virus covid 19 yang terus menyebar saat ini.nah di sini saya memberikan video olahraga ringan yang bisa di lakukan di halaman rumah,video ini saya sendiri yang menjadi modelnya dan di harapkan masyarakat dapat melalukan olahraga ringan ini setiap hari supaya imunitas tubuh menjadi lebih kuat dan terjaga.