Senin, 13 Juli 2020 dilakukan pemberian materi terkait cara meningkatkan pola pikir positif selama masa pandemi covid 19 dengan memberikan link video relaksasi kepada masyarakat sasaran melalui WhatsApp group. Pemberian link video relaksasi tersebut berfungsi sebagai acuan masyarakat sasaran dalam melakukan kegiatan relaksasi. Di dalam video tersebut sudah dijelaskan langkah-langkah dalam melakukan relaksasi sehingga memudahkan masyarakat sasaran melakukan gerakan-gerakan relaksasi. 

Dalam pemberian link video tersebut, disertai dengan memberikan penjelasan mengenai tujuan dan manfaat relaksasi, kemudian dilanjutkan dengan diskusi mengenai materi yang belum dipahami.

Berikut link video panduan mempelajari teknik relaksasi: https://youtu.be/XqNP8O3gvCg