Kegiatan pada hari Rabu, 21 Juli 2021

Pada hari Rabu, 21 Juli 2021, telah dilaksanakan kegiatan yaitu pemberian materi kepada masyarakat sasaran pada grup whatsapp. Materi diberikan berupa infografik dan power point tentang olahraga yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh di masa pandemi Covid-19. Di dalam infografik berisi contoh olahraga apa saja yang dapat dilakukan di rumah pada masa pandemi ini. Sedangkan di power point, berisi materi tentang manfaat olahraga, berbahayakah olahraga di masa pandemi, pentingkah olahraga di masa pandemi, dan beberapa contoh olahraga yang dapat dilakukan di rumah. Tujuan disampaikannya mteri ini adalah agar masyarakat sasaran mengetahui bahwa walaupun berada di masa pandemi, kita tetap harus berolahraga agar dapat meningkatkan daya tahan tubuh. Ketika daya tahan tubuh dan imun kita sudah baik, maka itu akan memperkecil risiko untuk tertular Covid-19. Oleh karena itu, olahraga di masa pandemi adalah hal yang penting untuk dilakukan. Rutinlah berolahraga setiap hari di rumah dan tentunya tetap mengikuti protokol kesehatan.

Sekian kegiatan yang telah saya lakukan, terima kasih.

Materi yang telah dibagikan dapat dilihat pada link berikut ini:

https://drive.google.com/drive/folders/1GI2BsDjmNFRSlDaiiCL4o-aq63pec--n?usp=sharing