Pemberian video audio meditasi oleh Dr. Adi Gunawan ST Mpd

Tanggal 23 Juli 2020, penulis membagikan video audio meditasi oleh Dr. Adi Gunawan kepada masyarakat sasaran KMbD desa Tista Gede, Abang, Karangasem. Pemberian video audio ini bertujuan sebagai kegiatan final untuk penanggulangan stress akibat PHK di era pandemi covid-19. Video audio ini didengarkan ketika masyarakat sasarn melakukan meditasi pengelolaan pernafasan pada situasi santai tidak sedang menyetir, ataupun melakukan kegiatan yang perlu konsentrasi penuh. Meditasi dapat dilakukan kapan pun, disarankan pagi hari karena dapat sambil berjemur atau boleh pula malam hari sebelum tidur agar tidur menjadi lebih nyaman dan nyenyak.

Respon masyarakat tergolong positif karena 4 dari 5 masyarakat sasaran memberikan respon positif ketika dibagikannya video tersebut. Beberapa masyarakat sasaran bahkan hendak langsung mencobanya.