Pemberian Video Kegiatan Olahraga Kepada Masyarakat Sasaran
- Oleh Ida Ayu Komang Puspawati
- Saturday 01/08/2020
- Kelompok 319, Kelompok, Kelompok
Pada hari Kamis, 23 Juli 2020 tepatnya di Kelurahan Liligundi Singaraja. Saya melaksanakan proker saya yaitu membuat video gerakan olahraga dan membagikan video tersebut dalam bentuk link YouTube kepada masyarakat sasaran. Dalam video tersebut terdapat beberapa gerakan workout yang dapat dilakukan oleh masyarakat sasaran di rumah saat pandemi Covid-19 ini. Gerakan tersebut meliputi Jumping Jack, Lunges, Kick One By One, High Knees, dan In and Out. Melalui Vidio tersebut saya harapkan masyarakat sasaran dapat mengikuti tutorial dalam Vidio tersebut serta dapat meningkatkan stamina masyarakat sasaran, dapat mengurangi stress, dan meningkatkan perasaan positif masyarakat sasaran pastinya.