Kegiatan yang saya lakukan pada tanggal 22 Juli 2021 adalah membuat program pamflet ketiga tentang Makan Makanan Bergizi Seimbang pada Masa Pandemi Covid-19 bagian dari edukasi dan sosialisasi GEGUPID di desa Gunungsari, kemudian pada tanggal 25 Juli 2021 dilakukan penempelan dan penyebaran pamflet. Pamflet dibuat menggunakan aplikasi PowerPoint pada laptop. Setelah siap, pamflet dicetak dan ditempel pada posyandu dan rumah ibu ketua PKK RT.11/RW.03. 

Pamflet dibagikan dengan mendatangi rumah beberapa masyarakat sasaran, memberikan edukasi dan sosialisasi mengenai makan makanan bergizi seimbang pada masa pandemi Covid-19. Selain itu, pamflet disebarkan melalui Grup WhatsApp dan di upload ke media sosial Instagram dan Facebook. Link ig, Link fb

Saat pembagian pemflet, saya menjelaskan singkat pentingnya makan makanan bergizi seimbang untuk meningkatkan daya tahan tubuh selama pandemi Covid-19. Saya juga membagikan buku Panduan Gizi Seimbang pada Masa Pandemi Covid-19 dari Kementrian Kesehatan (2020) dalam format pdf. Kemudian, saya mempersilahkan kepada masyarakat sasaran untuk mengajukan pertanyaan apabila ada yang belum dipahami. Masyarakat sasaran sangat antusias memahami pamflet dengan penjelasan dan buku panduan yang telah diberikan, kemudian mengucapkan terimakasih.