Langkah pertama yang dilakukan yaitu membuat grup yang terdiri dari masyarakat sasaran dan mahasiswa peserta KMbD guna memudahkan jalannya program KMbD. Pada minggu pertama ini dilakukan sosialisasi program kegiatan apa saja yang akan dilakukan, yaitu sebagai berikut:

1). Minggu kedua akan dilaksanakan pengenalan yoga seperti manfaatnya serta pelatihan gerakan-gerakan dasar yoga. 

2). Minggu ketiga akan dilaksanakan pengevaluasian terhadap program yang sudah berlangsung.