Sabtu 1 Agustus,yang bertempat di Desa Kelurahan Kawan Bangli telah dilakukan program kerja yang berjudul "Sosialisasi Tentang Pentingnya Pola Hidup Sehat dan Bersih Pada Masa Pandemi Covid-19."

     Corona virus merupakan virus yang menyebabkan penyakit mulai dari gejala ringan hingga berat. Dimana virus ini sudah menjadi pandemic di seluruh dunia. Sehingga dalam mencegah penularan virus ini kita bisa memutus dengan cara menerapkan pola hidup beraih dan sehat pada semua anggota keluarga. 

     Adapun beberapa tips agar kita yerhindar oleh selgala virus 

1. Kita harus cukup tidur, dengan menjaga pola tidur yang cukup adalah salah satu cara agar regulasi sistem imun tetap terjaga dengan baik. Tidur dianjurkan kurang lebih 7 sampai 9 jam sehari. 

2. Konsumsi makanan yang sehat, tubuh memerlukan makanan yang bernutrisi untuk dapat asupan energi kita seperti buah-buahan, sayuran, nasi atau gandum, daging, dan susu. 

3. Rajin berolahraga. Olahraga yang rajin bisa membantu meningkatkan sistem imunitas tubuh kita. Olahraga yang dimaksud adalah seperti olahraga ringan seperti senam atau joging dipagi hari. 

4. Mengendalikan stress, stress sangat mempengaruhi kesehatan kita dimasa pandemi ini. 

     Pada masa pandemi Covid-19 kita harus rajin mencuci tangan dimanapun kita berada. Tidak heran lagi disetiap tempat kita pasti disuruh untuk mencuci tangan terlebih dahulu sebelum masuk atau berkunjung ke tempat siapapun. 

Sekian materi ini semoga bermanfaat bagi kita semua dan jangan lupa menjalankan pola hidup bersih dan sehat.