Tips Olahraga Efektif dengan Gerakan yang Sederhana selama Dirumah

Dalam materi kali ini saya memberikan Tips mengenai Olahraga yang Efektif selama masa pandemi dengan gerakan yang sederhana melalui media video tutorial. Jadi diharapkan dengan pemberian materi ini ibu-ibu dapat mempraktekan dirumah untuk menjaga kesehatan agar terhindar dari virus utamanya Covid-19 ini. Berikut dibawah ini saya berikan link video untuk masyarakat sasaran :

https://www.youtube.com/watch?v=1TYve64lOdM



Tentang Penulis