HASIL PENGUKURAN TINGKAT STRES & KARYA PEWARNAAN DARI PROGRAM "Gerakan Menjaga Kesehatan Mental Melalui Yoga & Art Therapy pada Remaja di Kabupaten Tabanan"
- Oleh Komang Ayu Trisnawati
- Monday 03/08/2020
- Kelompok 157, Kelompok, Kelompok
Selamat Malam
Kemarin 2 Agustus 2020 telah dilakukan evaluasi program kegiatan menggunakan kuisioner berbasis Google form yang telah diisi oleh seluruh masyarakat sasaran sesuai arahan penulis. Kegiatan Art Theraphy yang telah dirancang penulis, sebagai salah satu cara untuk menurunkan tingkat stres telah dilaksanakan secara mandiri oleh masing-masing masyarakat sasaran dengan baik. Tanggal 2 Agustus 2020 masyarakat diminta untuk mengirimkan hasil karya mereka melalui Whats App Group, seluruh masyarkat telah mengirimkan karya mereka.
Pengukuran tingkat stres yang telah dilakukan sebanyak 2 kali, yaitu pada Senin,
13 Juli 2020 & Minggu, 2 Agustus 2020 dengan memanfaatkan Google Form
sebagai media. Pengukuran dilakukan dengan subjektif yaitu memberikan kuisioner
pertanyaan berdasarkan beberapa Kriteria HARS lalu menjumlahkan skor dan
membandingkan hasil skor dari kedua kuisioner yang telah diberikan kepada
masyarakat sasaran. Pada hasil
analisis diagram pengukuran tingkat stres yang telah dibuat, 4 dari lima orang
masyarakat sasaran mengalami penurunan tingkat setres dan 1 orang tidak
mengalami perubahan. 4 orang Masyarakat sasaran yang awalnya tergolong
mengalami tingkat stres sedang dengan skor 23,21,22 dan 21 sebelum mengikuti
program “Gerakan Menjaga Kesehatan Mental Melalui Yoga & Art Therapy pada
Remaja di Kabupaten Tabanan” lalu setelah mengikuti program dan dilakukan
post-test kembali untuk mengukur keefektifan dari program KMbd ini didapatkan
total skor 14,16,16,18 yang tergolong dalam tingkat stres ringan. Dapat
disimpulkan bahwa program ini telah berhasil menurunkan tingkat stres dengan
keberhasilan pada 4 orang masyarakat sasaran yang mengalami penurunan skor pada
kuisioner test yang disusun berdasarkan kriteria HARS.
Berikut adalah link bukti karya pewarnaan & file laporan pengukuran tingkat stres yang dialami oleh masyarakat sasaran
https://drive.google.com/drive/folders/16T6As5xJP-zIjzs0KqaPYKLRUV8p_3aW?usp=sharing
Terima Kasih