Kegiatan Masyarakat Sasaran (2) Senam dan Work Out
- Oleh Ni Putu Ratih Weda Sari
- Friday 17/07/2020
- Kelompok 29, Kelompok, Kelompok
Pada hari kamis 16 Juli 2020, masyarakat sasaran melakukan senam dan work out dirumahnya.
- Untuk masyarakat sasaran yang melakukan senam, mereka melakukan pada sore hari setelah pulang bekerja dan dilakukan kurang lebih selama satu jam. Menurut pendapat salah satu masyarakat sasaran saat melakukan senam mereka merasa rasa stress dan penat setelah melakukan kegiatan rumah dan kantor bisa hilang.
- Untuk masyarakat sasaran yang melakukan work out, mereka melakukannya pada sore hari setelah pulang bekerja dan mengurusi kegiatan perkuliahan. Setiap saat melakukan work out masyarakat sasaran merasakan tubuh lebih segar dan bugar kembali.