Pada tanggal 13 Juli 2021, telah dilaksanakan kegiatan yaitu memberikan pelatihan mengenai Warming up atau biasa disebut pemanasan kepada masyarakat sasaran di Desa Baluk, Kecamatan Negara untuk menunjang prestasi ataupun kesehatan dimasa pandemi Covid-19. 

Kegiatan ini melibatkan masyarakat sasaran yaitu bertemu langsung dengan masyarakat sasaran, dan tetap menerapkan protokol kesehatan yang ketat. Dalam kegiatan ini, saya mengajak masyarakat sasaran untuk bersama sama mengikuti pelatihan ini yaitu dasar dalam olahraga khususnya pemanasan. Karena banyak sekali seseorang yang suka berolahraga tetapi tidak memperhatikan pemanasan terlebih dahulu sebelum melakukan gerakan gerakan tertentu dalam berolahraga, karena pemanasan ini bertujuan untuk menghindari cendera yang tidak diinginkan. Maka dari itu saya memberikan pemahaman dan pelatihan secara langsung tentang pentingnya pemanasan dan melakukan gerakan secara terperinci.