https://drive.google.com/file/d/12s8T7K7qiK0ojIY4mXQYJw5RY1po-rfh/view?usp=sharing Pada tanggal 29 Juli saya memberikan pembekalan kepada masyarakat tentang bagaimana menjaga kondisi fisik disaat pandemic seperti ini melalui google meet dan saya memberikan ilmu olahraga yang berguna bagaimana melakukan olahraga yang baik dan benar serta bagaimana melakukan olahraga yang intensif. banyak dari mereka ternyata belum mengerti bagaimana melakukan olahraga yang intensif dan makna dari kesehatan, kesehatan bukan hanya di peroleh dari diri sendiri melainkan dari tiga faktor yaitu : Jasmani, Rohani, Sosial. ketiga ini saling berhubungan satu dengan yang lain. jadi jika kita mempunyai jasmani yang baik, rohani yang baiik dan juga sosial yang baik maka semua nya bisa dibilang sehat.