Pada hari Kamis, 15 Juli 2021, telah dilaksanakan kegiatan pemberian materi edukasi terkait pola makan dan gizi serta pola tidur yang baik kepada masyarakat sasaran. Kegiatan ini dilakukan pada grup chat dimana video penjelasan yang sudah di unggah pada youtube selanjutnya diberikan linknya kepada masyarakat sasaran melalui grup chat untuk disimak bersama. Video yang dibuat merupakan video screencast untuk memudahkan masyarakat sasaran dalam menyimak poin edukasi dan menerapkan ilmu yang telah diberikan melalui video yang telah di bagikan tersebut. Dalam pemberian edukasi, selain dikirimkan link video untuk disimak, dilanjutkan juga dengan sesi diskusi jika masyarakat sasaran memiliki pertanyaan untuk diberikan kejelasannya. Tujuan dari dilaksanakannya kegiatan ini adalah untuk menambah wawasan kepada masyarakat dan memberikan ilmu terkait pola makan dan gizi serta pola tidur yang baik pada lansia agar nantinya masyarakat sasaran bisa menerapkan hal tersebut dengan baik di kehidupan sehari-harinya sebagai upaya peningkatan sistem imun tubuh di tengah masa pandemi seperti saat ini.

    Setelah dilakukan kegiatan ini, rencananya untuk beberapa hari kedepan akan dilakukan follow up waktu untuk makan dan tidur bagi masyarakat sasaran. Pada kegiatan ini juga diperbolehkan untuk mengirimkan bukti dokumentasi, namun jika tidak memungkinkan maka masyarakat juga bisa melakukan follow up saja terkait waktu makan dan waktu tidur bagi anggota keluarganya yang lansia.

Berikut di lampirkan juga link video edukasi pola makan dan gizi seimbang serta pola tidur yang baik bagi lansia yang telah dibuat serta dibagikan : https://youtu.be/n_D0bw1UvQg

Berikut powerpoint yang berisikan materi terkait pola makan dan gizi serta pola tidur yang baik bagi lansia yang telah dibuat serta dibagikan : https://drive.google.com/file/d/1K8fv07_4Or2-MmTY4XpIhTORiYRkQkig/view?usp=sharing