Kegiatan KKNT sudah memasuki minggu ke tiga, dimana minggu ketiga ini melakukan kegitan dari pembuatan senam, menyebarkan video ke group, dan memberikan arahan untuk masyarakat sasaran untuk membuat video senam sesuai dengan video yang sudah dibagikan sesuai dengan intruksi. Dalam pembuatan video ini diharapkan masyarakat sasaran yaitu anak remaja bisa menerapkan pola hidup sehat dimasa pandemi dengan melakukan kegiatan senam, bukan saja melakukannya tetapi mengajak orang disekitar lingkungannya untuk senam,  senam adalah kegiatan yang bisa dilakukan dirumah dan gerakan senam pun tidak begitu rumit untuk dilakukan.  Dalam kegiatan diminggu ketiga ini,  masyarakat sasaran antusias mengikuti kegiatan ini dilihat dari respon serta pengumpulan video kegiatan senam. Jadi kegiatan minggu ketiga ini mengacu pada bagaimana penerapan pola hidup sehat yang bisa dilakukan untuk anak remaja.