Jum'at, 24 Juli 2020

Telah dilaksanakan kegiatan pendampingan yoga sederhana bersama 6 orang mitra melaui video call whatsapp. Masyarakat sasaran mempraktekkan tutorial yoga sederhana yang diberikan, lalu dikomentasikan.

Link tutorial yoga sederhana: https://youtu.be/ss-1I_un_ZY 

Evaluasi terhadap kegiatan juga dilakukan dengan chat secara personal dengan mitra untuk mengetahui apa yang dirasakan setelah melakukan yoga sederhana dan kendala apa yang mereka alami selama melakukan kegiatan tersebut.

Hasil evaluasi kegiatan: https://drive.google.com/drive/u/0/folders/1ilgLkg7uBFCBJckQZaLnS6Q12ax0sDvG

Berikut ini juga saya sertakan link video mitra saat melakukan yoga:

https://drive.google.com/file/d/1hImeQ7rz-ttWxWqJP4Iifi81ghcLm4lB/view?usp=sharing