Pada tanggal 21 juli 2021 penulis memperkenalkan praktik atau teknik konseling relaksasi kepada masyarakat sasaran melalui media group whatshapp. Teknik relaksasi yang bertujuan menciptakan mekanisme batin dalam diri seseorang dengan membentuk pribadi yang baik dan positif. Diharapkan dengan penulis memberikan materi edukasi yang memperkenalkan teknik konseling relaksasi ini kepada masyarakat sasaran dapat mengenal teknik relaksasi dan mengikuti teknik relaksasi dengan melakukan dari rumah dalam menghilangkan berbagai bentuk fikiran yang kacau akibat ketidakberdayaan seseorang dalam mengendalikan stress dan emosi yang dimilikinya, terutama menghilangkan kejenuhan, dan kebosanan. Dan penulis memberikan edukasi materi dengan video tentang peragaan cara melakukan teknik relaksasi agar mudah masyarakat sasaran mengikuti.

Kemudia pada tanggal 22 Juli 2021 penulis melakukan kegiatan monitoring dengan praktik konseling relaksasi online dengan masyarakat sasaran. Kegiatan dilakukan untuk melihat partisipasi masyarakat sasaran dalam mengikuti teknik konseling relaksasi. Partisipasi yang dilakukan masyarakat dilakukan dengan penuh dan sungguh-sungguh dalam kegiatan konseling yang dilaksanakan. Masyarakat sasaran yang ikut dalam teknik konseling relaksasi diminta duduk ditempat duduk dengan keadaan senyaman mungkin. Penulis sebagai pemberi intruksi dalam berjalannya konseling relaksasi.

Selanjutnya pada tanggal 23 Juli 2021 penulis melakukan diskusi dengan masyarakat sasaran untuk mengetahui pendapat masyarakat mengenai tentang teknik relaksasi yang sudah diperaktikan.