Live Kegiatan: Senam Aerobik untuk Pemula

Pada hari rabu, 15 Juli 2020 merupakan tahapan kegiatan yang dilakukan yaitu kegiatan senam aerobik untuk pemula yang diberikan kepada masyarakat sasaran melalui video call via aplikasi whatsapp. Kegiatan senam ini, merupakan kegiatan kedua dimana masyarakat sasaran ikut mempraktekan senam aerobik, setelah yang pertama mengenai gerakan dasar senam aerobik. Dimana tahapan kegiatan ini, masyarakat sasaran dapat secara lagsung mengikuti senam melalui video call secara bersama-sama. Senam aerobik untuk pemula merupakan senam yang gerakannya mudah diikuti bagi pemula dan gerakan yang dilakukan tidak terlalu padat. Sehingga masyarakat sasaran dapat mengikuti senam dengan baik.

[Pada kegiatan senam aerobik untuk pemula yang dilakukan melalui video call via whatsaap ini, masyarakat sasaran sudah mengikuti kegiatan dengan baik. Adapun hal yang dirasakan masyarakat sasaran setelah mengikuti kegiatan seperti merasakan senang dan lebih merasa bersemangat namun masyarakat sasaran juga merasakan lelah setelah melakukan kegiatan. Mungkin hal ini dirasakan karena masyarakat masih pemula dalam melakukan kegiatan ini. Diharapkan dalam kegiatan berikutnya masyarakat sasaran dapat mengikuti kegiatan dengan lebih baik lagi dan dapat bermanfaat.]

Tentang Penulis