Pada hari Kamis tanggal 22 Juli 2021 saya mengajak masyarakat sasaran untuk tetap menjaga kesehatan dengan berolahraga secara rutin  dan pada hari Kamis ini saya langsung mengajak melanjutkan teknik dasar dari Pencak silat yaitu Teknik dari Serangan Tangan karena setelah bisa menangkis untuk melanjutkan pembelaan maka dari itu saya mengajarkan teknik dasar serangan tangan ini atau biasa disebut dengan pukulan. Di pencak silat bakti negara ini sangat banyak model pukulan yang harus dikuasai oleh masyarakat sasaran karena ketika ada suatu serangan diluar itu sarangannya sangat tidak terduga maka dari itu saya mengajarkan dan mengajak masyarakat sasaran bersama sama untuk mempelajari dan mempraktekkan teknik pukulan ini dengan baik dan benar.