Pemberian Masker & Penyebaran Poster Materi PHBS
- Oleh Putu Dhena Viyanti Widianita
- Tuesday 27/07/2021
- Kelompok 158, Kelompok, Kelompok
Pada
tanggal 25 Juli 2021 kegiatan yang dilaksanakan yaitu melakukan pembagian
masker kain untuk memberikan bantuan terhadap masyarakat untuk dapat mengimplementasikan
penerapan pola hidup bersih dan sehat (PHBS) sesuai dengan program KKNbD ini
dengan menggunakan masker yang bertujuan untuk menurunkan adanya resiko droplet
atau percikan virus yang masuk ke rongga hidung atau mulut dimana dapat
membantu melindungi diri agar terhindar dari penularan Covid-19 dan adanya
pemberian juga penyebaran poster yang sudah berisikan materi- materi mengenai penerapan
pola hidup bersih dan sehat (PHBS) dimana pada poster ini sudah dijelaskan mengenai
bagaimana pentingnya penerapan pola hidup bersih dan sehat (PHBS) dengan
melakukan beberapa pencegahan yang ada seperti melakukan kegiatan olahraga yang
teratur, dengan melakukan aktivitas fisik minimal 30 menit setiap harinya. Lalu
harus memperhatikan makanan yang bergizi dan juga seimbang dengan makan sayur
dan buah. Tidak merokok disembarang tempat yang mengandung bahan kimia yang
berbahaya. Dan yang paling penting diantaranya adalah selalu menggunakan
masker, dan jika terjadi batuk segera lakukan antisipasi dengan menutup mulut
menggunakan lengan atas bagian dalam, tidak lupa juga minum air mineral
sebanyak 8 gelas perharinya agar tubuh tidak dehidrasi. Selalu mencuci tangan
dengan air bersih dan sabun. Selalu memperhatikan kebersihan lingkungan
sekitar, melakukan istirahat yang cukup, memberantas jentik nyamuk dan jika
terjadi sakit atau demam segera untuk dibawa ke fasilitas Kesehatan terdekat
agar mendapatkan penanganan yang sewajarnya. Dengan adanya bantuan ini sangat
diharapkan dapat membantu mengurangi penyebaran Covid-19 dan semua dapat segera
berjalan normal kembali.