pencegahan Covid-19 dengan prosedur kesehatan

Pencegahan Covid-19 yang dilakukan pada minggu pertama yaitu :

1. Mengonsumsi vitamin C setiap hari

2. Berjemur di pagi hari 15 menit

3. Berolagraga 15 menit

4. Membuat hand senitizer dengan menggunakan bahan alkohol 70% dan aloe vera

5. Membuat disinfektan dengan menggunakan bahan bayclien dan air.

6. Membuat pencuci tangan dengan menggunakan mama lemon.






Tentang Penulis