Hari ini sabtu 11 juli 2020, kegiatan yang saya lakukan adalah memberikan materi tentang penularan dan Pencegahan COVID-19

Materi: 

Penularan COVID-19 

• Apakah virus penyebab COVID-19 dapat ditularkan melalui udara?  Tidak. Hingga saat ini penelitian menyebutkan bahwa virus penyebab COVID-19 ditularkan melalui kontak dengan tetesan kecil (droplet) dari saluran pernapasan. 

• Bisakah manusia terinfeksi COVID-19 dari hewan? 

COVID-19 disebabkan oleh salah satu jenis virus dari keluarga besar Coronavirus, yang umumnya ditemukan pada hewan. Sampai saat ini sumber hewan penular COVID-19 belum diketahui, para ahli terus menyelidiki berbagai kemungkinan jenis hewan penularnya. 

• Bisakah hewan peliharaan menyebarkan COVID-19?  Saat ini, belum ditemukan bukti bahwa hewan peliharaan seperti anjing atau kucing dapat terinfeksi virus COVID-19. Namun, akan jauh lebih baik untuk selalu mencuci tangan dengan sabun dan air setelah kontak dengan hewan peliharaan. Kebiasaan ini dapat melindungi Anda terhadap berbagai bakteri umum seperti E.coli dan Salmonella yang dapat berpindah antara hewan peliharaan dan manusia.  

Cara Pencegahannya 

Beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mencegah tertularnya virus ini adalah:  

• Menjaga kesehatan dan kebugaran agar stamina tubuh tetap prima dan sistem imunitas / kekebalan tubuh meningkat. 

• Mencuci tangan secara teratur menggunakan air dan sabun atau handrub berbasis alkohol. 

• Ketika batuk dan bersin, tutup hidung dan mulut Anda dengan tisu atau lengan atas bagian dalam (bukan dengan telapak tangan). 

• Hindari kontak dengan orang lain atau bepergian ke tempat umum.

• Hindari menyentuh mata, hidung dan mulut (segitiga wajah). Tangan menyentuh banyak hal yang dapat terkontaminasi virus. Jika kita menyentuh mata, hidung dan mulut dengan tangan yang terkontaminasi, maka virus dapat dengan mudah masuk ke tubuh kita.

• Gunakan masker penutup mulut dan hidung ketika Anda sakit atau saat berada di tempat umum. 

• Buang tisu dan masker yang sudah digunakan ke tempat sampah dengan benar, lalu cucilah tangan Anda.   

• Menunda perjalanan ke daerah/ negara dimana virus ini ditemukan.   

• Hindari bepergian ke luar rumah saat Anda merasa kurang sehat, terutama jika Anda merasa demam, batuk, dan sulit bernapas. Segera hubungi petugas kesehatan terdekat, dan mintalah bantuan mereka. Sampaikan pada petugas jika dalam 14 hari sebelumnya Anda pernah melakukan perjalanan terutama ke negara terjangkit, atau pernah kontak erat dengan orang yang memiliki gejala yang sama. Ikuti arahan dari petugas kesehatan setempat. 

• Selalu pantau perkembangan penyakit COVID-19 dari sumber resmi dan akurat.