Minggu, 12 Juli 2020 saya melaksanakan program kerja kedua yaitu sosialisasi mengenai cara menjaga kesehatan dengan melaksanakan PHBS kepada beberapa anggota STT Dharma Cakti, Desa Banua. Sosialisasi ini dilaksanakan secara daring melalui WhatsApp Group dengan masyarakat sasaran. 

Sosialisasi terkait  PHBS sangat penting untuk dilakukan guna memberikan pemahaman kepada masyarakat sasaran dalam upaya menjaga kesehatan dan juga merupakan salah satu cara dalam mencegah penyebaran virus corona (covid-19).

Tahapan yang saya lakukan dalam sosialisasi mengenai menjaga kesehatan dengan melaksanakan PHBS ini adalah dengan mengirimkan penjelasan materi dan video terkait dengan PHBS ke WhatsApp Group. Setelah itu, masyarakat sasaran memahami materi dan melakukan diskusi bersama-sama. Serta meminta kepada masyarakat sasaran untuk mengirimkan video salah satu dari penerapan PHBS yaitu kegiatan mencuci tangan ke WhatsApp Group.

PHBS merupakan kependekan dari Perilaku Hidup Bersih dan Sehat. Sedangkan pengertian PHBS adalah semua perilaku kesehatan yang dilakukan karena kesadaran pribadi sehingga keluarga dan seluruh anggotanya mampu menolong diri sendiri pada bidang kesehatan serta memiliki peran aktif dalam aktivitas masyarakat. 

Tujuan utama dari gerakan PHBS adalah meningkatkan kualitas kesehatan melalui proses penyadartahuan yang menjadi awal dari kontribusi individu–individu dalam menjalani perilaku kehidupan sehari–hari yang bersih dan sehat. 

Manfaat PHBS yang paling utama adalah terciptanya masyarakat yang sadar kesehatan dan memiliki bekal pengetahuan dan kesadaran untuk menjalani perilaku hidup yang menjaga kebersihan dan memenuhi standar kesehatan.

PHBS sangat penting dilakukan saat pandemi Covid-19 saat ini, yang mana juga merupakan cara atau upaya dalam pencegahan Covid-19 seperti:

- Rajin cuci tangan pakai sabun

- Makan dengan gizi yang seimbang

- Rajin berolahraga dan istirahat yang cukup

- Minum air mineral 8 gelas/hari

- Jaga kebersihan lingkungan

Video PHBS

Video Praktek Mencuci Tangan dari Salah Satu Masyarakat Sasaran