Pemberian Video Mengenai Cara Berolahraga Dirumah Guna Meningkatkan Sistem Imunitas Tubuh
- Oleh Diva Purnama Sari
- Friday 24/07/2020
- Kelompok 216, Kelompok, Kelompok
Tahap selanjutnya dari pelaksanakan program kerja Sosialisasi Tentang Gerakan Produktif serta Gaya Hidup Sehat di Era Pandemi Covid- 19 adalah tahap pemberian materi ketiga yaitu berupa video. Video ini mengenai bagaimana cara berolahraga dirumah yang bisa dilakukan guna membangun gerakan produktif serta gaya hidup sehat demi meningkatkan sistem imunitas tubuh agar terhindar dari Covid-19.
Tepatnya hari ini, 24 Juli 2020 telah dilakukan kegiatan edukasi berupa video mengenai cara berolahraga dirumah. Materi ini disampaikan melalui Grup WA yang berisikan masyarakat sasaran. Pemberian video ini bertujuan agar masyarakat sasaran dapat mengetahui bahwa berolahraga dapat meningkatkan sistem imunitas tubuh. Dengan berolahraga hendaknya bisa membawa kondiisi fisik dan mental kita tetap terjaga baik, tidak mengalami gangguan. Maka dari itu sangatlah penting untuk melakukan olahraga ringan dirumah sebagai gaya hidup sehat di masa pandemi ini demi meningkatkan sistem imunitas kita. Sekian dan terima kasih
Sumber : https://youtu.be/nR5lIFYVA1I