Sosialisasi cara hidup bersih dan sehat, dan sosialisasi cara hidup new normal.
- Oleh Elsy Fetrisia
- Thursday 30/07/2020
- Kelompok 215, Kelompok, Kelompok
Di minggu kedua, kita mulai dengan berdiskusi bagaimana cara hidup sehat di masa pandemi saat ini yang kini sudah mulai memasuki masa New Normal sekarang. Nah untuk memulai hidup sehat itu tidak hanya saat kita mengalami masalah seperti sekarang ini saja tentunya ya. Untuk pola hidup sehat itu kita harus tetap menjaga nya setiap hari agar sistim kekebalan tubuh kita tidak turun sehingga kita tidak gampang terdampak oleh penyakit. Yang paling utama kita jaga disini yaitu dari pola makan sampai hidup sehat.
Tentu saja semua pasti ingin hidup sehat. Nah caranya mudah, jika kita ingin hidup sehat maka dijagalah pola makan dan hidup bersih, maksud menjaga pola makan tersebut dengan cara memakan makanan yang mengandung banyak vitamin, memakan buah dan sayur sayuran. dan yang paling terpenting sebelum kita memakan buah kita harusselalu mencuci buah tersebut. tidak hanya makanan saja yang harus kita jaga, kita juga harus menjaga kebersihan diri dengan cara mandi yang teratur, cuci tangan atau gunakan Handsanitizer sesudah melakukakn kegiatan apapun itu agar tangan kita terhindar dari bakteri atau virus. kemudian jika ingin berpergian tidaklah lupa untuk menggunakan masker untuk menutupi mulut kita.